目的：

1. 透過分享逆境自強的故事，鼓勵學生積極面對困難。

2. 分析個案，討論解決困難的方法。

對象：

教學節數：

科目：        

2節 (70分鐘)     

宗教 – 約書亞、成長課

教具：

簡報及You tube短片、「逆境自強金句」、「逆境商數」、「逆境箴言」工作紙

時間/結構

教學步驟

教材

注意事項

引起動機

5分鐘

提出以下問題讓學生回應：

1. 「逆境」兩字令你聯想到什麼形容詞？ ( 如困難、不順利、挫折)
2. 「逆境」又令你聯想到什麼人物/ 事件？
3. 你是否也曾遇到過某些挫敗或打擊？當時你如何面對和克服？

歸納學生提出的觀點，在適當時再加以回應

主題內容

20分鐘

1. 播放簡報及You tube短片。

2. 學生分組討論：

• 力克(Nick Vujicic)面對什麼困難？
• 他怎麼面對/克服困難？
• 從力克的故事和金句中，如何反映他的性格、面對逆境的態度？

（不輕言放棄、感恩、樂觀、正面、……）

1. 鼓勵學生表達感受。

1. 總結面對逆境自強的策略，包括：

• 認清信念：為自己確立信念，對抗逆境。
• 接納自己：處理負面情緒，欣賞自己的優點及接納能力的不足。

• 開放自己：不需介意接受別人的幫助，有能力時亦可幫助他人。

簡報及You tube短片

從簡報中Double click You tube 的超連結，便可觀賞短片。

http://www.youtube.com/watch?v=mu9FPb-TZuk

鞏固

5分鐘

1. 播放簡報中「力克的金句」。

2. 派發「逆境自強金句」工作紙，著學生創作逆境自強金句：

   例如：

• 雨天過後，便是晴天，人生滿希望，幸福由我創。

「逆境自強金句」工作紙

時間/結構

教學步驟

教材

注意事項

引起動機

5分鐘

1. 簡述上一節內容。

2. 分享/朗讀學生創作的「逆境自強金句」。

「逆境自強金句」工作紙

張貼學生創作的「逆境自強金句」。

主題內容

20分鐘

1. 著學生說出逆境的例子。

   （家人失業、經濟困難、患病、家人爭吵、父母離婚、學校生活不如意……）

1. 介紹聖經人物約書亞帶領以色列人到迦南地時遇到的困難。觀看約書亞帶以色列人到迦南的影片。

    

2. 老師指出堅毅，於逆境中自強不息的精神。

1. 介紹堅毅的特質。

• 努力去完成自己開展的工作

• 無論怎樣的工作，都會盡力、準時完成

• 工作時專注

• 在完成工作的過程中獲得滿足感

指出約書亞也擁有堅毅的特質。

• 雖然等了六天耶利哥城還未倒塌，但他仍堅持

• 上帝給他的所有指示他也跟從並努力完成

• 雖然以色列人埋怨，不信上帝，但他專注在上帝的應許，使他的信心不動搖

• 他憑着上帝的話完成進迦南地的工作在過程中與上帝一起便是他的滿足感。

1. 介紹「逆境商數」(Adversity Quotient，簡稱「AQ」)，由美國學者保羅‧史托茲(Paul G. Stoltz) 在1997年提出，意思是我們在面對逆境時的處理能力。一個人堅毅與否，跟「逆境商數」的高低有關。

1. 與學生檢視「逆境商數」高低的個人特點，著學生在□加ü。從而了解自己較傾向屬於「逆境商數高」，還是「逆境商數低」。

1. 介紹提昇自己的「逆境商數」AQ的方法： 
2. 凡事不抱怨，只解決問題：
   • 抱怨過後，心情往往更加沮喪，而問題/逆境依舊未有解決。
     • 努力著手於解決問題。 
3. 先看優點，再看缺點：

• 在挫折中找優點和機會，並把它轉化成進步的助力。 

1. 將「現在」的「不幸」，變成「日後」的「幸虧」（回顧時的覺得「好彩」）：

• 保持樂觀。
• 勇往直前。
• 一時的成敗，並不能定一生。
• 古語：「塞翁失馬，焉知非福！」

小結：

在很多情況下，我們不能改變已發生的事情，但我們可以運用提昇自己的「逆境商數」AQ的方法去面對逆境、困難。

「逆境商數」工作紙

鞏固

5分鐘

總結：

1. 世事無常，人生路上不時都會發生一些意料不及的事情。假若我們遇到困難或不如意的事情時便怨天尤人，從壞處和難處去想，那麼，我們便會變得意志消沉。 相反，我們若能從好處著眼，視困難為磨練自己的能力和鬥志的機會，積極面對困難，我們便能從中得到寶貴的經驗、教訓和啟發。 是逆境還是機遇只在我們一念之間，因此，要變逆境為機遇，我們應培養積極的思想，並在生活之中加以應用，以面對每天發生的事情。而堅毅的約書亞憑着上帝的話和應許完成進迦南地的工作，不論經過多少年他都仍然堅持着。

2. 金句分享：你當剛強壯膽！不要懼怕，也不要驚惶；因為你無論往那裏去，耶和華-你的上帝必與你同在。約書亞記一章九節

3. 祈禱：

   親愛的天父，感謝你讓我們明白當面對逆 境時，我們不要放棄，應該努力找尋解決的方法，但求天父教導我們，賜我們智慧去好好處理問題。奉主耶穌基督聖名求，阿門。

4. 著學生回家完成「逆境箴言」工作紙

完成「逆境箴言」工作紙